Турецкие врачи рекомендуют туристам не исключать из своего дневного рациона куриное яйцо

Турецкие врачи рекомендуют туристам не исключать из своего дневного рациона куриное яйцо Новости

Ежегодно в турецких отелях туристы съедают более 150 млн. яиц. Этот продукт распространён во всех странах мира. Он содержит различные питательные составляющие и витамин А.

Турецкие медики призывают постояльцев отелей обязательно включать в своё меню хотя бы по одному яйцу в день, чтобы зарядиться здоровой энергией, ведь далеко не все туристы приезжают в Турцию только для того, чтобы полежать на пляжном песочке. Значительная часть путешественников отправляется сюда за активными видами отдыха, походами по протяжённым пешим маршрутам.

Потребление одного яйца в день, сокращает риски возникновения инсультов и сердечных приступов, оказывает благотворное воздействие на иммунную систему, укрепляет мышечные и костные ткани.  А содержащиеся в продукте зеаксантин и лютеин полезны для зрения и антиоксидантной защиты.

Холестерин, присутствующий в человеческом организме, вырабатывается печенью, а не поступает в кровь вместе с приёмом пищи. Правда, медики предупреждают и о том, что пользу принесёт потребление не более двух яиц в день. Но вредными могут стать любые продукты, если потреблять их в чрезмерных количествах.

Тест: Проверь себя на сколько хорошо ты знаешь Турцию?
0%

Столица Турции?

Правильно! Неправильно!

Национальное блюдо в Турции?

Правильно! Неправильно!

Основное вероисповедание в Турции?

Правильно! Неправильно!

В каком году появились фамилии в турецком государстве?

Правильно! Неправильно!

Какой подарок вручают турецким молодожёнам?

Правильно! Неправильно!

Самая знаменитая мечеть в Стамбуле?

Правильно! Неправильно!

Валюта в Турции?

Правильно! Неправильно!

Что такое Назар бонджук?

Правильно! Неправильно!

Выращивается ли чай в Турции?

Правильно! Неправильно!

Что такое донер?

Правильно! Неправильно!

Проверь себя на сколько ты знаешь Турцию
Вы точно были в Турции?
Наверняка вы пару раз бывали в Турции и, очевидно, знакомы с этой страной, но пока не очень близко. И это даже здорово, ведь у вас все впереди. Попробуй пройти тест ещё раз!
Знаток Турции
Вы довольно много знаете о Турции, но, судя по результату, чтобы стать совершенным знатоком этой удивительной страны, вам стоит пройти тест еще раз.
Вы точно не живете в Турции?
Вы знаете о Турции всё и у нас складывается ощущение, что Вы житель этой страны!

Поделитесь своими результатами:

Подпишись на новости Турции от ResortTurkey и читай их в Яндекс и Google!
Яндекс Новости
Яндекс Новости
Google Новости
Google Новости
Поделиться с друзьями

Специализируется на новостях 🗞 и прекрасно подбирает лучшие инфоповоды, чтобы читатели получали только свежие и самые необходимые статьи. Любит путешествовать и отдыхать в Турции.

Оцените автора
( Пока оценок нет )
ResortTurkey
Добавить комментарий